《快乐工作，健康生活—办公族的Office运动》是大众健身的重要组成部分， 健康是一种生命的舞蹈，它不是静止的，而是充满了运动!该课程将带领大家找到打开健康之门的金钥匙，在这里可以领悟到运动对机体的神奇影响；可以寻找到科学健身的方法；可以欣赏到精彩的运动视频；可以学会运动损伤的初步处理，可以在运动误区的解释中豁然开朗。
